Er zijn veel mensen die moeite hebben met het vinden van de juiste schoenen. Dit kan verschillende redenen hebben. Zo zijn er mensen die het lastig vinden om schoenen te vinden die bij hun stijl passen. Echter, dit is eerder een luxeprobleem. Er zijn ook mensen die geen geschikte schoenen kunnen vinden doordat hun voeten afwijken van de standaardmaten. Als je bijvoorbeeld voeten hebt die breder zijn dan de maten van de meeste schoenen, is het erg lastig om schoenen te vinden waar je goed in past.
Heb je ook last van brede voeten? Dit kan worden veroorzaakt door hallux valgus. Hallux valgus is een afwijking aan de voeten die ervoor zorgt dat je voeten breder zijn dan het gemiddelde. Het is voor mensen die hier last van hebben erg fijn dat er verschillende manieren zijn om schoenen aan te passen waardoor deze beter bij jouw voeten passen. Daarnaast kun je ook Schoenen voor hallux valgus kopen.
Zooltjes voor in je schoenen
Het dragen van de juiste zooltjes schoenen in je schoenen is enorm belangrijk als je last hebt van hallux valgus. Dit kan er namelijk voor zorgen dat je voeten beter in je schoenen passen. Het is niet alleen zo dat je hierdoor veel meer mogelijkheden hebt op het gebied van schoenen, maar je voorkomt hiermee daarnaast een groot deel van de klachten die veroorzaakt kunnen worden door de afwijking aan je voeten. Hallux valgus vergroot de kans op rugklachten bijvoorbeeld aanzienlijk. Door de juiste zooltjes te dragen kun je voorkomen dat je hier last van krijgt.
Wat is Hallux valgus?
Hallux valgus is een afwijking aan de voeten die kan worden veroorzaakt door het dragen van versleten schoenen. Het is ook mogelijk dat je last krijgt van hallux valgus wanneer je vaak op hakken loopt. Dit toont wel aan hoe belangrijk het is om de juiste schoenen te dragen. Als je te lang achter elkaar op schoenen loopt waardoor je voet in een verkeerde houding wordt gedrukt, zal deze verkeerd groeien. Het is mogelijk om dit te corrigeren door goede steunzolen te dragen en in sommige gevallen is het zelfs nodig om gedurende de nacht een soort spalk te dragen. Je kunt hallux valgus herkennen aan een soort knobbel die zich bij de grote teen vormt.
Het voorkomen van hallux valgus
Als je wilt voorkomen dat je later in je leven last krijgt van hallux valgus, is het van belang dat je goed oplet wat voor schoenen je draagt. Daarnaast is het verstandig om steunzolen te dragen. Het risico op het ontwikkelen van hallux valgus is vele malen groter wanneer je hakken of puntschoenen draagt waardoor het verstandig is om deze zo veel mogelijk te vermijden.